Weerbaarheidstraining
U leert zorg dragen voor uw eigen veiligheid en uw eigen persoonlijke ruimte, met behoud van die van de ander. U leert hoe u zich staande houdt in lastige, bedreigende en/of agressieve situaties. Uw zelfvertrouwen groeit, zodat u effectiever kunt reageren in een confronterende situatie.

Voor wie?
De weerbaarheidstrainingen van DeltaSafe Security worden gevolgd door een brede groep geïnteresseerden. Misschien voelt u zich onveilig als u ‘s avonds uw hond uitlaat? Misschien komt u beroepsmatig regelmatig in vervelende of benarde situaties terecht? De weerbaarheidstrainingen zijn bedoeld voor iedereen die privé of in het werkveld te maken krijgt met agressie.
U gaat leren om u zekerder te voelen en uw houding te verstevigen. Gezamenlijk gaan we uw zelfvertrouwen vergroten zodat u zich weer weerbaarder voelt.

Waarom een cursus weerbaarheidstraining?
Veel mannen, vrouwen, jongens en meisjes voelen zich in onze maatschappij kwetsbaar en onveilig. Dat kan zijn omdat ze gepest zijn of worden of een vervelende ervaring hebben gehad. Dergelijke ervaringen kunnen er voor zorgen dat u zichzelf erg onzeker gaat voelen. Dit kan ertoe leiden dat angst en onmacht de overhand krijgen en u gaan beperken in uw dagelijks functioneren. Met de weerbaarheidstraining van DeltaSafe Security leert u weer vertrouwen te krijgen in uw eigen fysieke en mentale mogelijkheden en voelt u zich zekerder in lastige situaties.

De training
Tijdens de training hebben we aandacht voor verbale- en non-verbale communicatie, leren we u gevaarlijke situaties op een realistische manier inschatten en leren we u eenvoudige maar effectieve zelfverdedigingstechnieken.

De kosten
De kosten zijn op aanvraag en afhankelijk van begeleiding individueel of in groepsverband.

Meer informatie
Voor meer informatie over de weerbaarheidstraining en hoe het u kan helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen in lastige situaties neemt u contact op met: DeltaSafe.
Bel met: 0118 606515, of mail naar: info@delta-safe.nl.